15 kwietnia 2020 / Hematoonkologia.pl

Maseczki - jak nosić by sobie nie zaszkodzić

Od czwartku 16 kwietnia w życie wchodzi nowe, związane z epidemią koronawirusa, obostrzenie Ministerstwa Zdrowia. Dotyczy ono obowiązku zakrywania ust i nosa w miejscach publicznych. Zgodnie z wytycznymi Ministerstwa, w tym celu mogą być wykorzystywane maseczki jednorazowe, maseczki wielokrotnego użytku, a także chustki, szaliki itp.

Maseczki - jak nosić by sobie nie zaszkodzić

Mimo, że światowe organizacje zajmujące się zdrowiem nie są zgodne co do skuteczności przeciwdziałania rozprzestrzeniania się zakażenia za sprawą noszenia maseczek, to od czwartku 16 kwietnia wszyscy Polacy maja obowiązek zakrywania ust i nosa w przestrzeni publicznej. Nakaz ten dotyczy zarówno takich miejsc jak sklepy, urzędy, środki transportu publicznego, ale także ulic, skwerów.

Jak podkreślają eksperci, nawet jednorazowa maseczka z filtrem nie zapewnia osobie zdrowej 100% zabezpieczenia przed zarażeniem wirusem. Nowe przepisy mają na celu ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusa poprzez osoby, które przechodzą zakażenie bezobjawowo. Według tej myśli, zgodnie ze stanowiskiem WHO, że „maski służą ochronie innych, a nie siebie” każdy z nas stanowi potencjalne zagrożenie, dlatego każdy powinien zachować szczególne środki prewencji.

W tej sytuacji istotnym problemem nie jest konieczność stosowania się do nałożonego obowiązku, ale umiejętne noszenie i zdejmowanie maseczki tak, aby nie tylko chroniła innych, ale nie stała się dla nas samych przyczyną zwiększonego ryzyka. Jak zatem postępować z maseczkami?

Maseczki jednorazowe

1.            Przed nałożeniem maseczki umyj dokładnie ręce wodą z mydłem lub zdezynfekuj je płynem na bazie mocnego alkoholu.

2.            Nałóż maskę na twarz, zabezpiecz ją przez przesuwaniem zawiązując z tyłu głowy troczki lub zakładając gumki za uszy, upewnij się że nos, usta i broda są szczelnie zakryte a miedzy twarzą a maseczka nie ma szczelin.

3.            Podczas noszenia maski nie dotykaj jej. Jeżeli dotkniesz maseczki, koniecznie umyj ręce wodą z mydłem lub zdezynfekuj płynem na bazie alkoholu. Nie poprawiaj maseczki w trakcie noszenia.

4.            Nie opuszczaj maski podczas korzystania z niej.

5.            Maseczkę należy zmienić w higieniczny sposób, jak tylko stanie się wilgotna. Wilgotna maseczka nie będzie spełniała swojej funkcji, a wręcz może zwiększać ryzyko infekcji.

6.            Zdejmując maseczkę nie dotykaj jej przedniej części. Maseczkę zdejmuj rozwiązując troczki lub zdejmując gumki zza uszu jednocześnie z obu stron.

7.            Po zdjęciu maseczkę należy wyrzucić do pojemnika na śmieci a następnie umyć lub zdezynfekować dłonie.

Maseczki bawełniane

Jeżeli decydujemy się na korzystanie z bawełnianych maseczek, pamiętajmy o zachowaniu zasad higieny. Po każdorazowym użyciu takiej maseczki należy ją zdezynfekować. W tym celu można wykorzystać środek do dezynfekcji na bazie alkoholu (min. 70%), wyprać w temperaturze min. 60 stopni lub umieścić w piekarniku nagrzanym do min. 70 stopni na co najmniej pół godziny.

Pamiętajmy, że wprowadzenie nowego obostrzenia dotyczącego noszenia maseczek nie zwalnia nas z przestrzegania dotychczasowych zaleceń. Nadal powinniśmy zachować dystans społeczny, unikać zbędnego przemieszania i gromadzenia się w dużych skupiskach ludzi, a przede wszystkim dbać o higienę rak, ponieważ w przypadku jej nie przestrzegania nawet maseczka z najlepszym filtrem nie pomoże w uchronieniu nas przed zakażeniem. Noszenie maseczek czy rękawiczek mimo, że ma na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się zakażeń, nie powinno uśpić naszej czujności. Eksperci twierdzą, że chociaż maski mogą pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie choroby, same są niewystarczające. „Wirus może być przenoszony przez osoby, które nie mają objawów, ale ponieważ nadal rozprzestrzenia się on za pomocą kropelek lub na skażonych powierzchniach, należy minimalizować ryzyko, zachowując między ludźmi odpowiednio dużą odległość i myjąc regularnie ręce”.

Podobne artykuły